銘良 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

銘良新北市
ID 285106

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1.1 km | 00:06:28 | 05:51/km

日期: 2018-01-21 18:01 - 卡路里: 59 Cal - 總步數: 1206 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'52" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'53"

(05'53")

05'50"

1008 / 1008

186 / 91

2

00'35"

(06'28")

05'32"

105 / 1113

185 / 97

1月累積里程 : 248.59 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

簡銘昌, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
1.1	05'41"	00:06'28"

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