6.9 km | 00:56:52 | 08:13/km日期: 2018-01-20 08:59 - 平均心率: 115 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'19" / 07'20" / 07'46" / 07'45" / 07'55" / 07'53" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+03'55") | 909 / 6909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'20" | 00:15'39" |
| 3 | 07'46" | 00:23'25" |
| 4 | 07'45" | 00:31'10" |
| 5 | 07'55" | 00:39'05" |
| 6 | 07'53" | 00:46'58" |
| 6.9 | 11'03" | 00:57'02" |
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