8.0 km | 00:46:50 | 05:51/km日期: 2018-01-20 16:41 - 地點: 八堡圳廊道順順跑 - 平均心率: 134 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 8148 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'59" / 05'45" / 06'00" / 06'00" / 06'02" / 06'04" / 05'46" / 05'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'17") | 1001 / 1001 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'42" | 1006 / 2008 | 176 / 99 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1004 / 3012 | 176 / 95 |
| 4 | | 06'00" (+00'18") | 1006 / 4019 | 174 / 95 |
| 5 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 5020 | 175 / 95 |
| 6 | | 06'05" (+00'23") | 1004 / 6024 | 174 / 94 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 1006 / 7030 | 171 / 101 |
| 8 | | 05'10" | 997 / 8028 | 169 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
173.70 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
1046.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 06'00" | 00:17'44" |
| 4 | 06'00" | 00:23'44" |
| 5 | 06'02" | 00:29'46" |
| 6 | 06'04" | 00:35'50" |
| 7 | 05'46" | 00:41'36" |
| 8 | 05'13" | 00:46'49" |
| 8.0 | -7'-56" | 00:46'50" |
留言 
展開計圈分析
