2.8 km | 00:39:03 | 13:42/km日期: 2018-01-11 16:01 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 6898 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'04" / 15'13" / 15'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'48" | 1002 / 1002 | 195 / 43 |
| 2 | | 14'44" (+02'56") | 1008 / 2010 | 145 / 46 |
| 3 | | 14'31" (+02'43") | 848 / 2859 | 196 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
296.33 km 
ASICS Nimbus 18(特別款) 累積 :
797.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 15'13" | 00:26'17" |
| 2.8 | 15'02" | 00:39'03" |
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