18.0 km | 02:22:12 | 07:54/km| 官方成績 |
| 日期 | 2018-01-14 |
| 成績 | 02:22:12 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:54/km |
陳偉邦
日期: 2018-01-14 08:04 - 總爬升: 725 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 1053 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" | 16822 / 16822 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 16822 |
賽前宣言: 來去玩~
賽後評分: 會場很歡樂，烤乳豬、啤酒+樂團。
列印成績才發現晶片竟然噴掉了~~~!!
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
141.58 km 
salomon SpeedCross 4 累積 :
279.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'48" | 00:10'38" |
| 3 | 12'26" | 00:23'04" |
| 4 | 10'55" | 00:33'59" |
| 5 | 08'27" | 00:42'26" |
| 6 | 08'53" | 00:51'19" |
| 7 | 16'36" | 01:07'55" |
| 8 | 09'23" | 01:17'18" |
| 9 | 08'08" | 01:25'26" |
| 10 | 09'01" | 01:34'27" |
| 11 | 06'56" | 01:41'23" |
| 12 | 07'42" | 01:49'05" |
| 13 | 10'12" | 01:59'17" |
| 14 | 06'28" | 02:05'45" |
| 15 | 05'39" | 02:11'24" |
| 16 | 05'34" | 02:16'58" |
| 16.8 | 06'19" | 02:22'10" |
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