8.4 km | 01:10:02 | 08:17/km日期: 2018-01-12 18:29 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 607 Cal - 總步數: 10684 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'25" / 08'49" / 08'45" / 10'54" / 12'00" / 07'07" / 07'00" / 06'06" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1002 / 1002 | 168 / 92 |
| 2 | | 08'45" (+02'43") | 1007 / 2009 | 164 / 69 |
| 3 | | 08'48" (+02'46") | 1007 / 3017 | 154 / 73 |
| 4 | | 10'49" (+04'47") | 1001 / 4018 | 156 / 59 |
| 5 | | 12'03" (+06'01") | 1000 / 5018 | 105 / 78 |
| 6 | | 07'05" (+01'03") | 1002 / 6020 | 164 / 86 |
| 7 | | 06'57" (+00'55") | 1008 / 7028 | 165 / 86 |
| 8 | | 06'02" | 1002 / 8031 | 168 / 98 |
| 9 | | 06'28" (+00'26") | 442 / 8473 | 165 / 93 |
1月累積里程 : 194.92 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 08'49" | 00:15'14" |
| 3 | 08'45" | 00:23'59" |
| 4 | 10'54" | 00:34'53" |
| 5 | 12'00" | 00:46'53" |
| 6 | 07'07" | 00:54'00" |
| 7 | 07'00" | 01:01'00" |
| 8 | 06'06" | 01:07'06" |
| 8.4 | 06'42" | 01:10'04" |
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