8.0 km | 01:02:36 | 07:47/km日期: 2018-01-11 19:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'36" / 06'53" / 06'51" / 07'23" / 06'58" / 06'46" / 10'51" / 13'02" / 19'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'21" (+02'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" (+04'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'45" (+13'00") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 180.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'53" | 00:14'29" |
| 3 | 06'51" | 00:21'20" |
| 4 | 07'23" | 00:28'43" |
| 5 | 06'58" | 00:35'41" |
| 6 | 06'46" | 00:42'27" |
| 7 | 10'51" | 00:53'18" |
| 8 | 13'02" | 01:06'20" |
| 8.0 | 19'13" | 01:06'58" |
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