3.4 km | 00:21:06 | 06:17/km日期: 2018-01-09 08:38 - 平均心率: 133 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'17" / 05'46" / 05'43" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'52") | 356 / 3356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
90.06 km 
adidas adizero Boston 6
adizero Boston 6
adizeor boston 6
累積 :
6103.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'46" | 00:13'03" |
| 3 | 05'43" | 00:18'46" |
| 3.4 | 06'35" | 00:21'07" |
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