7.1 km | 00:42:17 | 05:56/km日期: 2018-01-10 05:20 - 平均心率: 154 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 11°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'31" / 07'12" / 05'54" / 05'48" / 05'52" / 05'45" / 05'37" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'02") | 126 / 7126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'12" | 00:13'43" |
| 3 | 05'54" | 00:19'37" |
| 4 | 05'48" | 00:25'25" |
| 5 | 05'52" | 00:31'17" |
| 6 | 05'45" | 00:37'02" |
| 7 | 05'37" | 00:42'39" |
| 7.1 | 05'47" | 00:43'23" |
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