Annie 2014/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Annie 台北市
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10.0 km | 01:13:24 | 07:19/km

日期: 2014-01-04 20:31 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60%

Pace: 07'31" / 07'30" / 07'07" / 07'32" / 07'20" / 07'04" / 07'01" / 07'18" / 07'18" / 07'17" / 10'33" /

1月累積里程 : 40.04 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

余俊杰, 阿汎和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'30"	00:15'01"
3	07'07"	00:22'08"
4	07'32"	00:29'40"
5	07'20"	00:37'00"
6	07'04"	00:44'04"
7	07'01"	00:51'05"
8	07'18"	00:58'23"
9	07'18"	01:05'41"
10	07'17"	01:12'58"
10.0	06'41"	01:13'17"

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成績 : 01:07:05

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