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    古錡（三等國民） 嘉義
    ID 318295
    69 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    古錡（三等國民）
    22.0 km | 02:04:22 | 05:39/km | 第5半馬
    2018 旗山馬拉松-香蕉路跑
    官方成績
    日期2018-01-07
    成績02:04:22
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'52")
    		00:31'52" (+01'31")01:03'44"
    10 km(01:03'44")
    		00:31'52" (+01'31")
    15 km(01:38'15")
    		00:34'31" (+04'10")01:04'52" (+01'08")
    20 km(02:08'36")
    		00:30'21"
    Finish(02:04:22)

    日期: 2018-01-07 06:46 - 卡路里: 1346 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'54"  (05'54")
    		05'54" (+00'43")1000 / 1000
    2
    05'45"  (11'40")
    		05'45" (+00'34")1000 / 2000
    3
    05'59"  (17'39")
    		05'59" (+00'48")1000 / 3000
    4
    06'04"  (23'43")
    		06'04" (+00'53")1000 / 4000
    5
    05'34"  (29'18")
    		05'34" (+00'23")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'31"  (34'49")
    		05'31" (+00'20")1000 / 6000
    7
    06'28"  (41'18")
    		06'28" (+01'17")1000 / 7000
    8
    05'44"  (47'02")
    		05'44" (+00'33")1000 / 8000
    9
    05'43"  (52'46")
    		05'43" (+00'32")1000 / 9000
    10
    06'19"  (59'06")
    		06'19" (+01'08")1000 / 10000
    11
    05'47"  (01:04'53")
    		05'47" (+00'36")1000 / 11000
    12
    05'25"  (01:10'19")
    		05'25" (+00'14")1000 / 12000
    13
    06'15"  (01:16'34")
    		06'15" (+01'04")1000 / 13000
    14
    06'05"  (01:22'40")
    		06'05" (+00'54")1000 / 14000
    15
    06'15"  (01:28'55")
    		06'15" (+01'04")1000 / 15000
    16
    05'11"  (01:34'06")
    		05'11"1000 / 16000
    17
    05'49"  (01:39'56")
    		05'49" (+00'38")1000 / 17000
    18
    05'28"  (01:45'24")
    		05'28" (+00'17")1000 / 18000
    19
    05'34"  (01:50'59")
    		05'34" (+00'23")1000 / 19000
    20
    06'02"  (01:57'02")
    		06'02" (+00'51")1000 / 20000
    21
    05'56"  (02:02'58")
    		05'56" (+00'45")1000 / 21000
    22
    01'24"  (02:04'22")
    		12'31" (+07'20")112 / 21112

    補給站太多了吧！

    賽前宣言: 加油！
    賽後評分: 補給站太多了...可怕！
    給 5 星
    1月累積里程 : 220.01 km ㄚ拖 3代2 累積 : 999.0 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    陳信安, 許宜蓁 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'54"00:05'54"
    205'46"00:11'40"
    306'05"00:17'45"
    406'12"00:23'57"
    507'55"00:31'52"
    605'31"00:37'23"
    707'13"00:44'36"
    805'55"00:50'31"
    905'43"00:56'14"
    1007'30"01:03'44"
    1108'44"01:12'28"
    1205'25"01:17'53"
    1307'13"01:25'06"
    1406'05"01:31'11"
    1507'04"01:38'15"
    1605'11"01:43'26"
    1706'40"01:50'06"
    1805'29"01:55'35"
    1905'35"02:01'10"
    2007'26"02:08'36"
    2106'23"02:14'59"
    21.113'22"02:16'29"

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