16.3 km | 02:09:23 | 07:54/km日期: 2018-01-06 06:50 - 平均心率: 167 - 卡路里: 882 Cal - 總步數: 24520 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'03" / 08'30" / 08'30" / 08'15" / 08'10" / 07'25" / 07'15" / 07'40" / 07'45" / 07'00" / 09'36" / 06'19" / 07'25" / 07'45" / 08'00" / 06'50" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'00" (+02'13") | 1006 / 1006 | 182 / 60 |
| 2 | | 08'29" (+01'42") | 1000 / 2006 | 186 / 63 |
| 3 | | 08'28" (+01'41") | 1003 / 3010 | 187 / 63 |
| 4 | | 08'14" (+01'27") | 1000 / 4010 | 186 / 65 |
| 5 | | 08'14" (+01'27") | 1001 / 5011 | 181 / 66 |
| 6 | | 07'22" (+00'35") | 1005 / 6017 | 189 / 71 |
| 7 | | 07'13" (+00'26") | 1003 / 7020 | 191 / 72 |
| 8 | | 07'43" (+00'56") | 1003 / 8024 | 188 / 68 |
| 9 | | 07'40" (+00'53") | 1008 / 9033 | 190 / 68 |
| 10 | | 07'04" (+00'17") | 1002 / 10035 | 193 / 72 |
| 11 | | 09'42" (+02'55") | 1005 / 11040 | 182 / 56 |
| 12 | | 07'02" (+00'15") | 1002 / 12043 | 198 / 71 |
| 13 | | 07'29" (+00'42") | 1001 / 13045 | 195 / 68 |
| 14 | | 07'46" (+00'59") | 1007 / 14052 | 194 / 66 |
| 15 | | 08'03" (+01'16") | 1007 / 15060 | 192 / 64 |
| 16 | | 06'47" | 1000 / 16061 | 195 / 75 |
| 17 | | 07'07" (+00'20") | 348 / 16410 | 190 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 144.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 08'30" | 00:17'33" |
| 3 | 08'30" | 00:26'03" |
| 4 | 08'15" | 00:34'18" |
| 5 | 08'10" | 00:42'28" |
| 6 | 07'25" | 00:49'53" |
| 7 | 07'15" | 00:57'08" |
| 8 | 07'40" | 01:04'48" |
| 9 | 07'45" | 01:12'33" |
| 10 | 07'00" | 01:19'33" |
| 11 | 09'36" | 01:29'09" |
| 12 | 06'19" | 01:35'28" |
| 13 | 07'25" | 01:42'53" |
| 14 | 07'45" | 01:50'38" |
| 15 | 08'00" | 01:58'38" |
| 16 | 06'50" | 02:05'28" |
| 16.3 | 11'13" | 02:09'23" |
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