6.1 km | 00:52:36 | 08:40/km日期: 2018-01-05 21:05 - 總爬升: 511 m - 地點: 百年大鎮 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 118 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 11172 - 平均步頻: 212 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'33" / 09'02" / 09'14" / 07'55" / 09'15" / 06'37" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'59" (+03'26") | 1001 / 1001 | 218 / 45 |
| 2 | | 08'55" (+02'22") | 1004 / 2006 | 229 / 48 |
| 3 | | 09'22" (+02'49") | 1000 / 3006 | 222 / 47 |
| 4 | | 08'01" (+01'28") | 1001 / 4007 | 219 / 56 |
| 5 | | 09'12" (+02'39") | 1004 / 5012 | 211 / 51 |
| 6 | | 06'33" | 1005 / 6018 | 160 / 94 |
| 7 | | 06'36" (+00'03") | 52 / 6070 | 188 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
305.96 km 
Brooks 藍色 累積 :
230.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 09'02" | 00:18'35" |
| 3 | 09'14" | 00:27'49" |
| 4 | 07'55" | 00:35'44" |
| 5 | 09'15" | 00:44'59" |
| 6 | 06'37" | 00:51'36" |
| 6.1 | 15'50" | 00:52'36" |
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