馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳世杰 彰化
    ID 233726
    227 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世杰
    5.0 km | 00:26:04 | 05:10/km
    日期: 2018-01-05 21:06 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
    Pace: 05'20" / 05'13" / 05'15" / 05'04" / 05'02" / 05'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'15"  (05'15")
    		05'17" (+00'15")992 / 992
    2
    05'13"  (10'28")
    		05'11" (+00'09")1005 / 1997
    3
    05'20"  (15'48")
    		05'14" (+00'12")1018 / 3015
    4
    05'04"  (20'52")
    		05'06" (+00'04")993 / 4009
    5
    05'07"  (25'59")
    		05'02"1015 / 5024
    6
    00'05"  (26'04")
    		05'20" (+00'18")15 / 5040

    晚下班，跑一下

    1月累積里程 : 173.70 km 索康尼 KINVARA5 累積 : 1184.2 km
    Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago
    chang, 田中 Tiger 葉 和其他 67 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    言俊thirdboy 晚安世杰兄
    運動愉快
    2018-01-05 22:40 ·
     1 個人推
    卓義雄 世杰兄跑步愉快
    2018-01-05 22:49 ·
     1 個人推
    黃宏仲 世杰兄晚安！
    (。•ω•。)ノ♡~
    運動快樂。
    2018-01-05 23:31 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 杰哥∼早安∼
    假期愉快∼
    2018-01-06 06:08 ·
     1 個人推
    成隆利 世杰兄早安，假期愉快
    2018-01-06 07:48 ·
     1 個人推
    林恭生 杰哥早安
    2018-01-06 07:51 ·
     1 個人推
    李建宏 世杰哥早安，口袋飽飽，速度穩穩。
    2018-01-06 08:02 ·
     1 個人推
    李建宏 世杰哥我已經全力跑了（挖鼻）
    2018-01-06 09:48 ·
     1 個人推
    黃可晨 世杰兄週末愉快，
    明天139我慢慢跑而已，當百K前的練習賽
    2018-01-06 11:07 ·
     1 個人推
    erocin 杰哥運動愉快！
    2018-01-06 14:22 ·
     1 個人推
    み が 大大午安，運動愉快
    2018-01-06 15:24 ·
     1 個人推
    曹至詠 世杰兄，晚安愉快！
    2018-01-06 18:57 ·
     1 個人推
    Maius 瑪雅 晚安
    2018-01-06 19:50 ·
     1 個人推
    Claire 兪澄 杰哥，晚安又是下雨的假期，不開心的我
    2018-01-06 20:22 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！夜跑快樂！
    2018-01-08 18:04 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'20"00:05'20"
    205'13"00:10'33"
    305'15"00:15'48"
    405'04"00:20'52"
    505'02"00:25'54"
    5.005'33"00:26'04"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :