9.3 km | 01:00:01 | 06:26/km日期: 2018-01-04 16:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'40" / 06'57" / 06'19" / 04'30" / 06'25" / 07'00" / 06'57" / 06'38" / 06'34" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+02'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+02'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+02'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'35" (+02'05") | 306 / 9306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 193.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'57" | 00:13'37" |
| 3 | 06'19" | 00:19'56" |
| 4 | 04'30" | 00:24'26" |
| 5 | 06'25" | 00:30'51" |
| 6 | 07'00" | 00:37'51" |
| 7 | 06'57" | 00:44'48" |
| 8 | 06'38" | 00:51'26" |
| 9 | 06'34" | 00:58'00" |
| 9.3 | 06'34" | 01:00'01" |
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