Jack Huang 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Huang 台中
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7.0 km | 01:26:18 | 12:18/km

日期: 2018-01-03 18:59 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 危險(71)

Pace: 05'45" / 05'44" / 37'16" / 06'54" / 14'58" / 07'48" / 07'41" / 20'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'44"

987 / 987

2

05'49"

(11'29")

05'44"

1014 / 2002

3

37'02"

(48'31")

37'15" (+31'31")

993 / 2996

4

07'08"

(55'39")

07'03" (+01'19")

1010 / 4006

5

14'55"

(01:10'34")

15'02" (+09'18")

992 / 4998

展開計圈分析

台中

Jack Huang

·

1月累積里程 : 201.65 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 6 years ago

智偉, 林志鴻和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'44"	00:11'29"
3	37'16"	00:48'45"
4	06'54"	00:55'39"
5	14'58"	01:10'37"
6	07'48"	01:18'25"
7	07'41"	01:26'06"
7.0	20'00"	01:26'18"

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