8.2 km | 00:57:53 | 07:05/km日期: 2018-01-02 19:22 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 10016 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'26" / 06'26" / 07'15" / 07'06" / 06'50" / 07'10" / 07'29" / 06'48" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'01") | 1001 / 1001 | 168 / 79 |
| 2 | | 06'25" | 1002 / 2003 | 175 / 88 |
| 3 | | 07'14" (+00'49") | 1000 / 3004 | 173 / 79 |
| 4 | | 07'04" (+00'39") | 1004 / 4008 | 172 / 81 |
| 5 | | 06'52" (+00'27") | 1004 / 5013 | 173 / 83 |
| 6 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 6014 | 173 / 81 |
| 7 | | 07'29" (+01'04") | 1008 / 7022 | 172 / 77 |
| 8 | | 06'46" (+00'21") | 1003 / 8025 | 175 / 84 |
| 9 | | 08'04" (+01'39") | 160 / 8186 | 169 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
129.74 km 
廠牌 阿托1號 累積 :
891.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'26" | 00:13'52" |
| 3 | 07'15" | 00:21'07" |
| 4 | 07'06" | 00:28'13" |
| 5 | 06'50" | 00:35'03" |
| 6 | 07'10" | 00:42'13" |
| 7 | 07'29" | 00:49'42" |
| 8 | 06'48" | 00:56'30" |
| 8.2 | 08'35" | 00:57'53" |
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