蘇楚翔 2014/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

蘇楚翔彰化
ID 83408

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18.2 km | 01:25:04 | 04:40/km

日期: 2014-01-03 15:15 - 地點: 埔鹽鄉-埔心鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1229 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 48%

Pace: 04'52" / 04'41" / 04'43" / 04'39" / 04'40" / 04'36" / 04'37" / 04'37" / 04'33" / 04'38" / 04'39" / 04'46" / 04'41" / 04'44" / 04'38" / 04'32" / 04'44" / 04'44" / 04'55" /

1月累積里程 : 216.70 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

Water man, Maius 瑪雅和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'41"	00:09'33"
3	04'43"	00:14'16"
4	04'39"	00:18'55"
5	04'40"	00:23'35"
6	04'36"	00:28'11"
7	04'37"	00:32'48"
8	04'37"	00:37'25"
9	04'33"	00:41'58"
10	04'38"	00:46'36"
11	04'39"	00:51'15"
12	04'46"	00:56'01"
13	04'41"	01:00'42"
14	04'44"	01:05'26"
15	04'38"	01:10'04"
16	04'32"	01:14'36"
17	04'44"	01:19'20"
18	04'44"	01:24'04"
18.2	04'54"	01:25'04"

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