Chih Chien Hung 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Chien Hung 基隆
ID 359811

14 位追隨者

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Chih Chien Hung

8.1 km | 00:57:29 | 07:05/km

日期: 2017-12-31 07:29 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'28" / 07'00" / 06'57" / 07'02" / 07'00" / 07'02" / 06'53" / 07'12" / 07'57" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Chih Chien Hung, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'00"	00:14'28"
3	06'57"	00:21'25"
4	07'02"	00:28'27"
5	07'00"	00:35'27"
6	07'02"	00:42'29"
7	06'53"	00:49'22"
8	07'12"	00:56'34"
8.1	07'49"	00:57'26"

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朋友動態

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