8.2 km | 01:01:01 | 07:28/km日期: 2017-12-28 19:44 - 地點: 沙鹿 - 天氣: 短袖流汗 - 平均心率: 134 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 10552 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'34" / 07'15" / 07'09" / 07'30" / 07'25" / 07'18" / 07'43" / 07'39" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'30") | 1001 / 1001 | 170 / 77 |
| 2 | | 07'15" (+00'11") | 1007 / 2009 | 174 / 78 |
| 3 | | 07'04" | 1001 / 3011 | 174 / 81 |
| 4 | | 07'27" (+00'23") | 1004 / 4015 | 173 / 77 |
| 5 | | 07'24" (+00'20") | 1002 / 5017 | 173 / 78 |
| 6 | | 07'19" (+00'15") | 1006 / 6024 | 173 / 78 |
| 7 | | 07'41" (+00'37") | 1003 / 7027 | 172 / 75 |
| 8 | | 07'36" (+00'32") | 1006 / 8034 | 173 / 76 |
| 9 | | 08'18" (+01'14") | 166 / 8200 | 172 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
123.36 km 
廠牌 阿托1號 累積 :
891.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'15" | 00:14'49" |
| 3 | 07'09" | 00:21'58" |
| 4 | 07'30" | 00:29'28" |
| 5 | 07'25" | 00:36'53" |
| 6 | 07'18" | 00:44'11" |
| 7 | 07'43" | 00:51'54" |
| 8 | 07'39" | 00:59'33" |
| 8.2 | 08'48" | 01:01'01" |
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