Joan Huang 2017/12/27 訓練日誌

Joan Huang 高雄
ID 333578

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Joan Huang

11.1 km | 01:21:26 | 07:19/km

日期: 2017-12-27 19:38 - 天氣: 涼 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 09'46" / 07'25" / 06'34" / 06'52" / 06'24" / 07'22" / 07'09" / 07'47" / 07'26" / 06'45" / 06'51" / 09'10" /

2017最末週自訓，迎接跨年跑活動吧

12月累積里程 : 302.20 km

adidas cloudfoam 累積 : 1665.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李明良, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	07'25"	00:17'11"
3	06'34"	00:23'45"
4	06'52"	00:30'37"
5	06'24"	00:37'01"
6	07'22"	00:44'23"
7	07'09"	00:51'32"
8	07'47"	00:59'19"
9	07'26"	01:06'45"
10	06'45"	01:13'30"
11	06'51"	01:20'21"
11.1	09'25"	01:21'27"

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