6.4 km | 01:00:31 | 09:31/km日期: 2017-12-27 06:17 - 平均心率: 108 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'57" / 09'15" / 08'07" / 07'56" / 07'40" / 14'25" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'25" (+06'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'32" (+06'52") | 358 / 6358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 295.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 09'15" | 00:17'12" |
| 3 | 08'07" | 00:25'19" |
| 4 | 07'56" | 00:33'15" |
| 5 | 07'40" | 00:40'55" |
| 6 | 14'25" | 00:55'20" |
| 6.4 | 14'31" | 01:00'32" |
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