8.1 km | 00:46:25 | 05:45/km日期: 2017-12-26 05:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'46" / 05'48" / 05'52" / 05'53" / 05'51" / 05'45" / 05'37" / 05'38" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
165.44 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1598.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'48" | 00:11'34" |
| 3 | 05'52" | 00:17'26" |
| 4 | 05'53" | 00:23'19" |
| 5 | 05'51" | 00:29'10" |
| 6 | 05'45" | 00:34'55" |
| 7 | 05'37" | 00:40'32" |
| 8 | 05'38" | 00:46'10" |
| 8.1 | 04'56" | 00:46'25" |
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