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恭喜破PB 全馬 | 03:50:30 | 05:27/km | 第15馬
日期: 2017-12-24 06:16 - 總爬升: 483 m - 地點: 萬丹 - 卡路里: 1975 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(65)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 Happy ending~2017最後一場賽事,一早3:30從台南出發,到達會場屏東公園已快5點,車潮也漸漸變多,好久沒參加那麼大型的路跑,心情有點小興奮,聽說這是場秒殺賽事,果然志工很熱心、民眾很熱情(最喜歡這種對跑者友善的鄉鎮)、賽道補給優、會場很熱鬧,跑完紅豆餅、紅豆湯、海鮮粥免費無限供應,今天天氣開始回溫,跑到17K後太陽出來了,瞬間體溫大升,有點小不安,幸好沒有更熱偶爾還有涼風,我一向不會訂什麼賽前目標,因為練習量不足對自己也沒什麼信心,跑不好反而會影響心情,所以根本配速都照心情感覺走,哈哈~其實我有發現前半段我配超過自己原有速度快太多,很失控,果不奇然32k後大爆走,爆的一踏糊塗,37k後左右小腿呈現快小抽,跑的驚驚的,只好跑跑走走的不想掰咖回終點,在手錶顯示41K時,賽道里程牌顯示「最後2k」「最後2k」「最後2k」,內心小劇場不斷,這不是真的不是真的,不要送我驚喜,事實證明它送了1K的聖誕禮物,天兒ㄚ~轉個彎看到藍色的終點拱門終於出現了,內心有說不出的感動,神奇的是跑完成績我竟然破4了,真的真的好驚訝,為我自己感到驕傲為自己堅持了一次沒放棄,謝謝媽媽及朋友的陪伴,原來我真的可以,明年晉升另一組了,希望自己能一直健康無傷完賽,2018加油~ 賽後評分: 志工讚、補給優、加油團熱情 給 4 星 12月累積里程 : 185.88 km 亞瑟士 虎走5 累積 : 105.5 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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