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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
9.2 km
|
01:46:00
|
11:31/km
2014 長堤曙光沙灘越野跑
官方成績
日期
2014-01-01
成績
01:46:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
11:31/km
日期:
2014-01-01 06:31
-
地點:
宜蘭五結季水海灘
-
天氣:
晴、冷
-
卡路里:
497 Cal
別具意義的路跑活動 陪老婆一起跑跑走走
賽前宣言:
陪老婆一起跑跑走走,加油!!
1月累積里程 :
104.64 km
ASICS GEL-BLUR33 累積 :
1100.5 km
GPX 上傳
| 10 years ago
江小豪
,
Shanbao Wu
和其他
97
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
brucelee
恭喜完賽、今天很好玩,繼續加油!新年快樂~
2014-01-01 18:42 ·
1
個人推
Wallace
恭喜玩樂完賽!!幸福喔^^
2014-01-01 22:33 ·
1
個人推
威諾
謝謝樓上2位跑友,跑步就是要秉持快樂的心情,祝大家新年快樂!!
2014-01-01 22:42 ·
蕭輔政
讚喔~
2014-01-05 21:56 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
14'47"
00:14'47"
2
11'45"
00:26'32"
3
10'24"
00:36'56"
4
10'37"
00:47'33"
5
10'31"
00:58'04"
6
11'08"
01:09'12"
7
11'15"
01:20'27"
8
11'24"
01:31'51"
9
11'16"
01:43'07"
9.3
12'36"
01:46'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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