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11.1 km | 01:09:59 | 06:17/km 日期: 2017-12-24 06:15 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(33) Pace: 06'43" / 06'13" / 06'11" / 06'07" / 06'16" / 06'16" / 06'22" / 06'18" / 06'25" / 06'07" / 06'17" / 06'49" /
· 留言 · 留言 早上熱完身準備要出門,被窗外一片霧濛濛給嚇到了,查了一下pm2.5整個臺灣西半部都紫爆以上,建議減少戶外活動。一開始猶豫了一下,後來想想二星期前芬園馬起大霧也是在跑,所以就出門了。曾幾何時,霧是朦朧美的象徵,怎知現在變成過街老鼠?
12月累積里程 : 165.44 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1598.0 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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