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    陳建隆跑玩 台中
    ID 161274
    22 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳建隆跑玩
    23.0 km | 02:49:56 | 07:23/km | 第30半馬
    2017 礁溪溫泉盃櫻花陵園馬拉松嘉年華
    官方成績
    日期2017-12-23
    成績02:49:56
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:23/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'39")
    		00:36'39" (+03'27")01:21'24" (+09'25")
    10 km(01:21'24")
    		00:44'45" (+11'33")
    15 km(02:00'11")
    		00:38'47" (+05'35")01:11'59"
    20 km(02:33'23")
    		00:33'12"
    Finish(02:49:56)

    日期: 2017-12-23 06:20 - 總爬升: 559 m - 卡路里: 1647 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'07"  (07'07")
    		07'12" (+01'43")988 / 988
    2
    06'52"  (13'59")
    		06'45" (+01'16")1015 / 2003
    3
    06'38"  (20'37")
    		06'42" (+01'13")987 / 2991
    4
    08'03"  (28'40")
    		07'56" (+02'27")1013 / 4004
    5
    07'59"  (36'39")
    		07'57" (+02'28")1003 / 5008
    展開計圈分析
    6
    07'55"  (44'34")
    		07'52" (+02'23")1004 / 6012
    7
    07'53"  (52'27")
    		07'53" (+02'24")999 / 7012
    8
    11'58"  (01:04'25")
    		12'04" (+06'35")991 / 8003
    9
    11'02"  (01:15'27")
    		10'59" (+05'30")1003 / 9007
    10
    06'03"  (01:21'30")
    		05'59" (+00'30")1011 / 10018
    11
    06'58"  (01:28'28")
    		06'53" (+01'24")1010 / 11029
    12
    08'20"  (01:36'48")
    		08'19" (+02'50")1001 / 12031
    13
    07'28"  (01:44'16")
    		07'28" (+01'59")999 / 13030
    14
    10'12"  (01:54'28")
    		10'10" (+04'41")1002 / 14032
    15
    05'52"  (02:00'20")
    		05'47" (+00'18")1013 / 15045
    16
    06'04"  (02:06'24")
    		06'05" (+00'36")996 / 16041
    17
    06'39"  (02:13'03")
    		06'38" (+01'09")1001 / 17043
    18
    06'27"  (02:19'30")
    		06'21" (+00'52")1013 / 18056
    19
    05'57"  (02:25'27")
    		05'54" (+00'25")1006 / 19063
    20
    08'12"  (02:33'39")
    		08'15" (+02'46")993 / 20057
    21
    05'51"  (02:39'30")
    		05'45" (+00'16")1015 / 21072
    22
    05'29"  (02:44'59")
    		05'29"997 / 22069
    23
    04'57"  (02:49'56")
    		05'20" 927 / 22997
    台中
    陳建隆跑玩
    · 留言
    台中
    陳建隆跑玩
    · 留言
    賽後評分: 好
    給 5 星
    12月累積里程 : 295.04 km
    Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago
    Hsu PoMin, Arthur 和其他 5 人說推
    · 留言
    曾烽耿 早安,晨跑運動愉快~
    2017-12-23 10:02 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'13"00:07'13"
    206'46"00:13'59"
    306'44"00:20'43"
    407'57"00:28'40"
    507'59"00:36'39"
    607'55"00:44'34"
    707'53"00:52'27"
    811'58"01:04'25"
    911'02"01:15'27"
    1005'57"01:21'24"
    1106'56"01:28'20"
    1208'22"01:36'42"
    1307'24"01:44'06"
    1410'10"01:54'16"
    1505'55"02:00'11"
    1606'00"02:06'11"
    1706'40"02:12'51"
    1806'22"02:19'13"
    1905'59"02:25'12"
    2008'11"02:33'23"
    2105'45"02:39'08"
    2205'34"02:44'42"
    22.905'34"02:49'56"

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