英豪 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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5.0 km | 00:30:07 | 05:59/km

日期: 2017-12-21 19:41 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'22" / 05'40" / 05'36" / 06'14" / 06'07" / 09'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 115.14 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿良, ChiangYu🆕♾ 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'40"	00:12'02"
3	05'36"	00:17'38"
4	06'14"	00:23'52"
5	06'07"	00:29'59"
5.0	09'14"	00:30'10"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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