Sheu Flora 2017/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

Sheu Flora 新北市
ID 356739

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3.8 km | 09:57:02 | 159:12/km

日期: 2017-12-20 21:10 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'45" / 12'06" / 12'15" / 747'54" /

基本訓練

12月累積里程 : 46.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'45"	00:11'45"
2	12'06"	00:23'51"
3	12'15"	00:36'06"
3.7	750'33"	09:57'02"

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成績 : 04:39:10

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