7.2 km | 00:42:10 | 05:49/km日期: 2017-12-20 18:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 7402 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 危險(84)
Pace: 06'12" / 05'47" / 05'36" / 05'49" / 05'48" / 05'34" / 05'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'09") | 3005 / 3005 | 177 / 95 |
| 2 | | 05'43" | 3002 / 6008 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'53" (+00'10") | 1245 / 7254 | 171 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 141.94 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'47" | 00:11'59" |
| 3 | 05'36" | 00:17'35" |
| 4 | 05'49" | 00:23'24" |
| 5 | 05'48" | 00:29'12" |
| 6 | 05'34" | 00:34'46" |
| 7 | 05'46" | 00:40'32" |
| 7.2 | 06'38" | 00:42'10" |
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