彭武德 2013/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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6.2 km | 00:39:55 | 06:25/km

日期: 2013-12-31 05:57 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%

Pace: 06'17" / 06'23" / 06'24" / 06'34" / 06'22" / 06'19" / 07'16" /

終於突破寒流，哈哈！

12月累積里程 : 72.77 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1111.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Jui 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'23"	00:12'40"
3	06'24"	00:19'04"
4	06'34"	00:25'38"
5	06'22"	00:32'00"
6	06'19"	00:38'19"
6.2	07'16"	00:39'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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