Eric Chiu 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiu 台中
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半馬 | 02:03:15 | 05:50/km | 第24半馬

2017 彰化139馬拉松賽

官方成績
日期	2017-12-17
成績	02:03:15
總名次	97 / 447
分組名次	8 / 44
平均速度	05:50/km

官方證書

Eric Chiu

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:28'47")

00:28'47" (+02'06")

01:00'42" (+06'11")

10 km

(01:00'42")

00:31'55" (+05'14")

15 km

(01:28'32")

00:27'50" (+01'09")

00:54'31"

20 km

(01:55'13")

00:26'41"

Finish

(02:03:15)

日期: 2017-12-17 06:04 - 總爬升: 281 m - 地點: 八卦山 - 天氣: 手都凍僵了 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1120 Cal

台中

Eric Chiu

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Eric Chiu

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賽前宣言: 試試看

賽後評分: 賽道風景好，天氣不錯，雖然有點冷。下次可以來挑戰全馬。
給 4 星

12月累積里程 : 133.63 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1095.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

李冠霖, tpc-lin 和其他 11 人說推

·

觀看另 2 則留言

Davis Lai（賴仁傑）恭喜高速完賽

2017-12-18 01:30 ·

1 個人推

tpc-lin 分8ㄟ,偶像.

2017-12-18 09:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'15"	00:10'46"
3	06'48"	00:17'34"
4	06'06"	00:23'40"
5	05'07"	00:28'47"
6	06'42"	00:35'29"
7	06'26"	00:41'55"
8	05'55"	00:47'50"
9	06'00"	00:53'50"
10	06'52"	01:00'42"
11	05'38"	01:06'20"
12	05'36"	01:11'56"
13	05'42"	01:17'38"
14	05'38"	01:23'16"
15	05'16"	01:28'32"
16	05'08"	01:33'40"
17	05'44"	01:39'24"
18	05'43"	01:45'07"
19	04'55"	01:50'02"
20	05'11"	01:55'13"
21	04'51"	02:00'04"
21.7	04'34"	02:03'15"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km

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10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

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