10.5 km | 00:59:58 | 05:43/km日期: 2017-12-15 18:02 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 11102 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'52" / 05'33" / 05'32" / 05'36" / 05'27" / 05'38" / 05'48" / 05'56" / 05'45" / 05'59" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'22") | 1008 / 1008 | 183 / 93 |
| 2 | | 05'38" (+00'11") | 1002 / 2010 | 186 / 95 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1002 / 3012 | 187 / 95 |
| 4 | | 05'34" (+00'07") | 1004 / 4016 | 187 / 95 |
| 5 | | 05'27" | 1006 / 5022 | 187 / 97 |
| 6 | | 05'34" (+00'07") | 1001 / 6024 | 186 / 96 |
| 7 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 7024 | 183 / 93 |
| 8 | | 05'57" (+00'30") | 1006 / 8031 | 184 / 91 |
| 9 | | 05'41" (+00'14") | 1006 / 9038 | 182 / 96 |
| 10 | | 05'57" (+00'30") | 1002 / 10041 | 183 / 91 |
| 11 | | 05'45" (+00'18") | 459 / 10500 | 182 / 94 |
12月累積里程 :
254.40 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15206.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'33" | 00:11'25" |
| 3 | 05'32" | 00:16'57" |
| 4 | 05'36" | 00:22'33" |
| 5 | 05'27" | 00:28'00" |
| 6 | 05'38" | 00:33'38" |
| 7 | 05'48" | 00:39'26" |
| 8 | 05'56" | 00:45'22" |
| 9 | 05'45" | 00:51'07" |
| 10 | 05'59" | 00:57'06" |
| 10.5 | 06'14" | 00:59'58" |
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