8.1 km | 00:47:10 | 05:49/km日期: 2017-12-13 17:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8123 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'28" / 05'07" / 05'32" / 05'47" / 05'47" / 06'05" / 06'03" / 05'52" / 15'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'19") | 1005 / 1005 | 174 / 105 |
| 2 | | 05'07" | 1008 / 2013 | 176 / 110 |
| 3 | | 05'32" (+00'25") | 1007 / 3021 | 174 / 103 |
| 4 | | 05'47" (+00'40") | 1007 / 4028 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'56" (+00'49") | 1002 / 5031 | 171 / 97 |
| 6 | | 06'13" (+01'06") | 1000 / 6031 | 165 / 96 |
| 7 | | 06'10" (+01'03") | 1007 / 7039 | 171 / 94 |
| 8 | | 05'58" (+00'51") | 1000 / 8039 | 171 / 97 |
| 9 | | 07'38" (+02'31") | 96 / 8135 | 154 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
57.66 km 
牛頭牌 黑色土豆星 累積 :
736.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'07" | 00:10'35" |
| 3 | 05'32" | 00:16'07" |
| 4 | 05'47" | 00:21'54" |
| 5 | 05'47" | 00:27'41" |
| 6 | 06'05" | 00:33'46" |
| 7 | 06'03" | 00:39'49" |
| 8 | 05'52" | 00:45'41" |
| 8.1 | 15'27" | 00:47'10" |
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