宥羱🏃 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

宥羱🏃 嘉義
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7.0 km | 00:35:32 | 05:02/km

日期: 2017-12-14 20:17 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 05'29" / 05'15" / 04'59" / 05'00" / 05'00" / 04'59" / 04'36" / 05'00" /

輕鬆跑

12月累積里程 : 100.20 km

ZEPR雲豹 ZM17A 累積 : 1088.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Lee shu mien, 黃世賢和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'15"	00:10'44"
3	04'59"	00:15'43"
4	05'00"	00:20'43"
5	05'00"	00:25'43"
6	04'59"	00:30'42"
7	04'36"	00:35'18"
7.0	05'28"	00:35'33"

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