6.0 km | 00:29:45 | 04:57/km日期: 2017-12-13 17:51 - 平均心率: 181 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 5530 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 05'01" / 05'00" / 05'00" / 04'57" / 04'51" / 04'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'13") | 1004 / 1004 | 184 / 107 |
| 2 | | 04'59" (+00'12") | 1002 / 2006 | 186 / 107 |
| 3 | | 04'58" (+00'11") | 1005 / 3012 | 186 / 107 |
| 4 | | 04'55" (+00'08") | 1003 / 4015 | 186 / 108 |
| 5 | | 04'51" (+00'04") | 1007 / 5023 | 186 / 110 |
| 6 | | 04'47" | 1002 / 6025 | 185 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
121.36 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'00" | 00:10'01" |
| 3 | 05'00" | 00:15'01" |
| 4 | 04'57" | 00:19'58" |
| 5 | 04'51" | 00:24'49" |
| 6 | 04'51" | 00:29'40" |
| 6.0 | 07'22" | 00:29'45" |
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