8.0 km | 00:44:46 | 05:34/km日期: 2017-12-13 08:18 - 平均心率: 170 - 卡路里: 884 Cal - 總步數: 7799 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'30" / 05'49" / 05'36" / 05'26" / 05'24" / 05'25" / 05'45" / 05'40" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'07") | 1003 / 1003 | 168 / 107 |
| 2 | | 05'48" (+00'25") | 1001 / 2005 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'36" (+00'13") | 1000 / 3005 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'25" (+00'02") | 1003 / 4008 | 174 / 105 |
| 5 | | 05'23" | 1005 / 5014 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'23" | 1005 / 6019 | 173 / 107 |
| 7 | | 05'43" (+00'20") | 1004 / 7024 | 173 / 100 |
| 8 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 8024 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
262.84 km 
Asics TJR282-5230 累積 :
1365.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'49" | 00:11'19" |
| 3 | 05'36" | 00:16'55" |
| 4 | 05'26" | 00:22'21" |
| 5 | 05'24" | 00:27'45" |
| 6 | 05'25" | 00:33'10" |
| 7 | 05'45" | 00:38'55" |
| 8 | 05'40" | 00:44'35" |
| 8.0 | 08'59" | 00:44'46" |
留言 
展開計圈分析
