鄒淑萍 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄒淑萍新北市
ID 125006

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5.7 km | 00:39:36 | 07:00/km

日期: 2017-12-12 18:37 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'12" / 07'01" / 06'59" / 06'52" / 06'48" / 07'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 42.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'01"	00:14'13"
3	06'59"	00:21'12"
4	06'52"	00:28'04"
5	06'48"	00:34'52"
5.6	07'24"	00:39'40"

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