11.1 km | 01:02:26 | 05:37/km日期: 2017-12-11 20:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'51" / 05'46" / 05'36" / 05'30" / 06'03" / 05'47" / 05'15" / 05'16" / 05'35" / 05'33" / 05'36" / 05'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
167.60 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
1450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'46" | 00:11'37" |
| 3 | 05'36" | 00:17'13" |
| 4 | 05'30" | 00:22'43" |
| 5 | 06'03" | 00:28'46" |
| 6 | 05'47" | 00:34'33" |
| 7 | 05'15" | 00:39'48" |
| 8 | 05'16" | 00:45'04" |
| 9 | 05'35" | 00:50'39" |
| 10 | 05'33" | 00:56'12" |
| 11 | 05'36" | 01:01'48" |
| 11.1 | 05'29" | 01:02'25" |
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