15.0 km | 01:12:53 | 04:51/km日期: 2017-12-10 17:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 843 Cal - 總步數: 13729 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'43" / 04'53" / 04'51" / 04'52" / 04'54" / 04'52" / 04'55" / 04'49" / 04'50" / 04'49" / 04'50" / 04'49" / 04'49" / 04'47" / 04'40" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'02") | 1003 / 1003 | 182 / 115 |
| 2 | | 04'53" (+00'12") | 1008 / 2012 | 190 / 107 |
| 3 | | 04'49" (+00'08") | 1007 / 3019 | 190 / 108 |
| 4 | | 04'51" (+00'10") | 1002 / 4021 | 188 / 109 |
| 5 | | 04'54" (+00'13") | 1007 / 5029 | 188 / 108 |
| 6 | | 04'51" (+00'10") | 1000 / 6029 | 188 / 109 |
| 7 | | 04'56" (+00'15") | 1005 / 7035 | 188 / 107 |
| 8 | | 04'49" (+00'08") | 1006 / 8041 | 187 / 110 |
| 9 | | 04'49" (+00'08") | 1006 / 9048 | 187 / 110 |
| 10 | | 04'48" (+00'07") | 1002 / 10051 | 188 / 110 |
| 11 | | 04'52" (+00'11") | 1002 / 11053 | 188 / 108 |
| 12 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 12054 | 188 / 109 |
| 13 | | 04'48" (+00'07") | 1001 / 13055 | 188 / 110 |
| 14 | | 04'46" (+00'05") | 1006 / 14061 | 189 / 110 |
| 15 | | 04'41" | 1003 / 15065 | 189 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
402.92 km 
母子鱷魚 一代螢光綠(40)第三雙 累積 :
388.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'53" | 00:09'36" |
| 3 | 04'51" | 00:14'27" |
| 4 | 04'52" | 00:19'19" |
| 5 | 04'54" | 00:24'13" |
| 6 | 04'52" | 00:29'05" |
| 7 | 04'55" | 00:34'00" |
| 8 | 04'49" | 00:38'49" |
| 9 | 04'50" | 00:43'39" |
| 10 | 04'49" | 00:48'28" |
| 11 | 04'50" | 00:53'18" |
| 12 | 04'49" | 00:58'07" |
| 13 | 04'49" | 01:02'56" |
| 14 | 04'47" | 01:07'43" |
| 15 | 04'40" | 01:12'23" |
| 15.0 | 20'24" | 01:12'53" |
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