5.8 km | 00:38:05 | 06:37/km日期: 2017-12-10 15:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'24" / 07'08" / 06'10" / 06'15" / 06'09" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'46") | 755 / 5755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
113.73 km 
母子鱷魚 第三代人字拖 累積 :
6158.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'08" | 00:13'32" |
| 3 | 06'10" | 00:19'42" |
| 4 | 06'15" | 00:25'57" |
| 5 | 06'09" | 00:32'06" |
| 5.8 | 13'55" | 00:42'37" |
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