Jonathan Chiou 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
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5.1 km | 00:29:56 | 05:51/km

日期: 2013-12-27 21:16 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 68%

Pace: 06'09" / 06'45" / 05'31" / 05'34" / 05'18" / 06'04" /

台北市

Jonathan Chiou

·

12月累積里程 : 273.60 km

Adidas Furano 4M 累積 : 821.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

傅振源, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'45"	00:12'54"
3	05'31"	00:18'25"
4	05'34"	00:23'59"
5	05'18"	00:29'17"
5.1	06'03"	00:29'56"

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