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Amy Wang
新北市
ID 118637
43 位追隨者
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下一篇 >
Amy Wang
500.9 km
|
20:13:10
|
24.8 km/h
日期:
2015-11-29 05:39
-
總爬升:
566 m
-
地點:
二日北高
-
卡路里:
12622 Cal
2015.11.29 單車_台中清水-台一-高鐵左營站_二日北高_D2_200km
11月累積里程 :
1308.58 km
黑桃
GPX 上傳
| 6 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.3
1.3 %
2
13.6
-1.3 %
3
13.8
-1.7 %
4
20.2
-2.7 %
5
20.7
2.2 %
6
21.3
-1.6 %
7
22.1
-1.2 %
8
20.1
2.2 %
9
8.7
-1.2 %
10
22.2
-1.4 %
11
22.5
3.0 %
12
8.9
-0.9 %
13
22.9
1.6 %
14
22.6
2.0 %
15
20.7
-1.1 %
16
14.6
2.1 %
17
16.9
4.2 %
18
15.3
-1.4 %
19
20.3
2.2 %
20
21.2
1.8 %
21
20.2
4.5 %
22
4.4
-0.8 %
23
15.3
2.0 %
24
20.8
-2.1 %
25
19.9
3.2 %
26
21.1
1.5 %
27
6.1
-1.4 %
28
17.8
-1.7 %
29
17.1
-2.2 %
30
16.1
-0.5 %
31
16.5
-0.6 %
32
7.2
2.2 %
33
23.1
-1.0 %
34
19.7
2.0 %
35
24.2
-0.6 %
36
23.2
3.2 %
37
19.4
-1.1 %
38
18.3
1.4 %
39
22.4
-1.7 %
40
19.3
-0.7 %
41
5.9
1.8 %
42
22.6
1.5 %
43
22.1
2.5 %
44
12.6
2.0 %
45
14.9
2.5 %
46
11.6
-0.9 %
47
13.3
1.6 %
48
23.4
-0.8 %
49
22.5
1.3 %
50
14.5
1.5 %
51
24.7
-1.3 %
52
22.6
3.0 %
53
20.7
-0.7 %
54
19.9
-0.8 %
55
13.0
-1.3 %
56
10.3
1.8 %
57
1.1
1.0 %
58
9.4
-1.3 %
59
23.8
-1.1 %
60
22.8
2.0 %
61
14.6
1.7 %
62
23.8
-1.0 %
63
24.2
-0.8 %
64
25.5
-0.5 %
65
18.6
-0.9 %
66
5.5
-0.7 %
67
25.5
-2.2 %
68
15.5
1.6 %
69
2.6
1.0 %
70
5.2
-0.8 %
71
22.6
1.0 %
72
16.4
2.0 %
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22.0
-1.0 %
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25.5
1.3 %
75
23.7
2.7 %
76
21.8
-0.9 %
77
24.7
1.2 %
78
27.1
-0.7 %
79
14.8
1.0 %
80
24.7
-0.8 %
81
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-1.8 %
82
28.3
1.0 %
83
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1.7 %
84
21.3
1.4 %
85
22.4
1.3 %
86
19.8
-1.3 %
87
26.1
1.6 %
88
23.7
-0.9 %
89
23.4
2.2 %
90
2.2
-1.0 %
91
23.4
2.0 %
92
21.2
-1.1 %
93
11.4
1.0 %
94
2.1
-0.7 %
95
19.4
-1.4 %
96
23.5
1.4 %
97
22.4
3.0 %
98
28.3
-0.6 %
99
27.9
-0.9 %
100
26.9
1.2 %
101
21.2
-0.7 %
102
20.7
-1.0 %
103
23.5
2.7 %
104
21.2
-2.8 %
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21.6
1.8 %
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27.1
-1.1 %
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25.7
-0.5 %
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14.3
2.2 %
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-1.0 %
110
16.4
-0.9 %
111
22.0
-0.6 %
112
5.1
-0.7 %
113
17.6
1.5 %
114
22.6
-1.1 %
115
4.4
-0.7 %
116
22.5
-0.4 %
117
27.7
-0.7 %
118
16.1
1.2 %
119
18.1
-0.9 %
120
22.5
-0.7 %
121
22.0
-0.9 %
122
25.7
-0.8 %
123
25.9
2.6 %
124
23.4
-0.7 %
125
25.7
-0.6 %
126
27.9
-0.7 %
127
24.7
-0.4 %
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26.3
1.3 %
129
25.7
-0.8 %
130
25.0
-0.7 %
131
23.5
1.3 %
132
24.7
-0.6 %
133
19.6
1.6 %
134
22.0
-0.7 %
135
25.2
-1.3 %
136
22.2
-2.8 %
137
1.5
-0.9 %
138
20.2
-1.2 %
139
25.4
2.7 %
140
15.5
-0.4 %
141
25.2
1.7 %
142
25.0
-0.8 %
143
26.5
-1.0 %
144
25.5
1.4 %
145
27.1
-1.8 %
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26.1
2.2 %
147
27.1
-2.5 %
148
22.4
2.3 %
149
25.4
2.8 %
150
26.1
-1.9 %
151
25.9
-1.7 %
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21.2
-4.0 %
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-1.1 %
154
27.3
-1.8 %
155
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1.7 %
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-2.1 %
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27.1
-1.5 %
160
17.1
1.4 %
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28.6
-1.7 %
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-1.2 %
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24.7
-1.7 %
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26.9
1.8 %
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24.3
-1.4 %
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19.9
-0.7 %
167
18.3
-1.2 %
168
24.3
1.6 %
169
23.7
-1.3 %
170
20.8
2.0 %
171
14.0
2.0 %
172
4.1
-1.8 %
173
17.5
-1.4 %
174
17.3
-1.0 %
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15.4
3.0 %
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12.8
2.8 %
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2.8 %
179
11.5
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2.0 %
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18.9
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27.1
-1.6 %
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1.0 %
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-0.8 %
199
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-1.2 %
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-1.6 %
202
20.7
1.8 %
203
23.2
-1.5 %
204
22.5
-1.7 %
205
18.1
2.7 %
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14.5
-1.7 %
207
16.6
-1.4 %
208
7.1
-1.7 %
209
26.1
3.0 %
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15.1
-1.4 %
211
13.6
2.2 %
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-1.3 %
213
21.4
-1.7 %
214
12.1
2.2 %
215
16.9
-3.0 %
216
18.8
3.2 %
217
18.7
1.5 %
218
21.4
-2.0 %
219
21.6
1.8 %
220
5.9
-0.9 %
221
0.2
4.7 %
222
3600.0
0.0 %
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3600.0
0.0 %
224
3600.0
0.0 %
225
1800.0
0.0 %
226
3600.0
0.0 %
500.9
141363.2
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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01:52:40
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Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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500.9 km | 20:13:10 | 24.8 km/h
黑桃 
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