14.0 km | 01:06:26 | 04:44/km日期: 2017-12-07 19:26 - 平均心率: 167 - 卡路里: 850 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'09" / 04'57" / 04'50" / 04'54" / 04'53" / 04'53" / 04'39" / 04'28" / 04'17" / 04'51" / 04'42" / 04'46" / 04'52" / 850'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'40") | 2001 / 2001 |
| 2 | | 04'50" (+00'28") | 4995 / 6997 |
| 3 | | 04'22" | 2001 / 8998 |
| 4 | | 04'40" (+00'18") | 5006 / 14005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 195.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'57" | 00:10'06" |
| 3 | 04'50" | 00:14'56" |
| 4 | 04'54" | 00:19'50" |
| 5 | 04'53" | 00:24'43" |
| 6 | 04'53" | 00:29'36" |
| 7 | 04'39" | 00:34'15" |
| 8 | 04'28" | 00:38'43" |
| 9 | 04'17" | 00:43'00" |
| 10 | 04'51" | 00:47'51" |
| 11 | 04'42" | 00:52'33" |
| 12 | 04'46" | 00:57'19" |
| 13 | 04'52" | 01:02'11" |
| 14.0 | 04'13" | 01:06'26" |
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