英豪 2017/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
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6.0 km | 00:34:12 | 05:42/km

日期: 2017-12-07 19:42 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'03" / 05'36" / 05'33" / 05'42" / 05'45" / 05'33" /

12月累積里程 : 115.14 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

阿良, Feng Huang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'36"	00:11'39"
3	05'33"	00:17'12"
4	05'42"	00:22'54"
5	05'45"	00:28'39"
6.0	05'33"	00:34'12"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

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成績 : 05:56:41

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

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