馬拉 2013/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

馬拉新界
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3.1 km | 00:18:48 | 06:01/km

日期: 2013-12-26 18:01 - 地點: 1.9復原跑 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 37%

Pace: 06'04" / 06'08" / 05'52" / 06'12" /

12月累積里程 : 305.43 km

Do－win/多威 M8201 累積 : 906.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Thomas Chan, WOO Lap Yee 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'08"	00:12'12"
3	05'52"	00:18'04"
3.1	06'12"	00:18'48"

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