Pietreo 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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12.2 km | 01:20:46 | 06:38/km

日期: 2017-10-08 17:14 - 卡路里: 1046 Cal

Pace: 07'27" / 07'17" / 06'38" / 05'56" / 06'15" / 06'14" / 05'52" / 05'49" / 05'48" / 05'41" / 05'48" / 08'52" / 19'56" /

10月累積里程 : 131.51 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'17"	00:14'44"
3	06'38"	00:21'22"
4	05'56"	00:27'18"
5	06'15"	00:33'33"
6	06'14"	00:39'47"
7	05'52"	00:45'39"
8	05'49"	00:51'28"
9	05'48"	00:57'16"
10	05'41"	01:02'57"
11	05'48"	01:08'45"
12	08'52"	01:17'37"
12.2	19'56"	01:20'46"

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