林良禹 2013/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

林良禹新北市
ID 27064

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5.3 km | 00:22:39 | 04:15/km

日期: 2013-12-25 18:47 - 地點: 趁僅有的沒雨小跑一下，雨天濕滑各位跑友小心安全!! - 天氣: 地很濕無雨好天 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 01'56" / 03'38" / 05'11" / 05'01" / 04'56" / 05'56" /

12月累積里程 : 127.11 km

MIZUNO 型號累積 : 325.0 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 10 years ago

吉哥, 劉順來和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'56"	00:01'56"
2	03'38"	00:05'34"
3	05'11"	00:10'45"
4	05'01"	00:15'46"
5	04'56"	00:20'42"
5.3	05'55"	00:22'39"

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