7.2 km | 00:50:00 | 06:58/km日期: 2017-12-02 09:17 - 平均心率: 158 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'25" / 06'50" / 07'08" / 06'59" / 06'24" / 06'59" / 07'01" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'05") | 1366 / 1366 |
| 2 | | 06'37" (+00'23") | 754 / 2121 |
| 3 | | 07'01" (+00'47") | 2133 / 4254 |
| 4 | | 06'14" | 800 / 5055 |
| 5 | | 07'04" (+00'50") | 2120 / 7176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 140.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'50" | 00:14'15" |
| 3 | 07'08" | 00:21'23" |
| 4 | 06'59" | 00:28'22" |
| 5 | 06'24" | 00:34'46" |
| 6 | 06'59" | 00:41'45" |
| 7 | 07'01" | 00:48'46" |
| 7.2 | 07'00" | 00:50'00" |
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