Lawrence Huang 2013/12/24 訓練日誌

Lawrence Huang 台南
ID 76154

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Lawrence Huang

10.1 km | 00:56:48 | 05:38/km

日期: 2013-12-24 17:41 - 地點: 和順國中 - 天氣: 溼冷 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 05'16" / 05'16" / 05'52" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'44" / 05'28" / 06'04" / 06'08" / 05'57" /

練跑ing

12月累積里程 : 74.00 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Feng Chen, 潘嘉昌和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'16"	00:10'32"
3	05'52"	00:16'24"
4	05'36"	00:22'00"
5	05'32"	00:27'32"
6	05'32"	00:33'04"
7	05'44"	00:38'48"
8	05'28"	00:44'16"
9	06'04"	00:50'20"
10	06'08"	00:56'28"
10.1	05'54"	00:56'48"

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